THERAPIE INDIVIDUELLE ET GROUPES DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Bonjour !

Depuis plus de 20 ans, j'explore les richesses intérieures ; les miennes que j'ai appris à découvrir petit à petit ; parcours labyrinthique à niveaux successifs, qui m'a amené à savoir qui je suis vraiment et permis de faire ce que je fais aujourd'hui ; et les richesses intérieures des autres, de toutes les personnes que je rencontre et/ou que j'accompagne et dont le cheminement ne cesse de m'émouvoir et de m'émerveiller.

Je me suis formée à bon nombre de techniques favorisant ce processus d'individuation et de transformation.

Mon objectif en tant que thérapeute est que chacun retrouve sa liberté et son autonomie et devienne acteur, responsable de sa vie. Ce processus nécessite de prendre conscience de ses souffrances et de ses limites puis de mettre de cette conscience sur ses agissements, afin de vivre autrement. C'est la clé du changement.

Je travaille en séance individuelle, mais aussi avec les couples ainsi qu'en groupe - avec les adultes, les adolescents, les enfants...

Je propose un accompagnement « sur mesure » : séances hebdomadaires axées sur la parole ; la mise en place du cadre thérapeutique favorise la parole libre et l'accès à l'inconscient par l'importance donnée à la communication directe et indirecte, à la personne dans son entiereté (psychothérapie "humaniste") ; l'inconscient est certes le lieu où se sont engrangées les émotions limitantes liées à des événements douloureux, voire traumatisants, mais aussi  le lieu de nos ressources . Le cadre thérapeutique, chaleureux et respectueux, permet de dire ce qui n'a jamais pu être dit et d'aider la personne à retrouver le positif en elle, à lui rendre sa responsabilité, sa liberté et son autonomie, à la remettre sur son chemin d'évolution.

Je pratique aussi les techniques de thérapie brève (PNL, Hypnose Ericksonienne, GTS Concept, Dessin Centré...) ainsi que des méthodes issues des thérapies psychocorporelles (gestalt, végétothérapie, rebirth, transe dance...).

J'anime tout au long de l'année des groupes de développement personnel (souffle et parole, créativité et écriture, mouvement et expression corporelle).